Alley's 生活小記事

 甜杏仁油是很常見的基礎油，
不管任何膚質和男女老少都適用，
不管用來按摩還是手作保養品和手工皂也都適合，
因為多用途，不管是芳療師還是芳療新手都必備的基礎油。

甜杏仁油 Sweet Almond Oil
拉丁學名：Prunus dulcis var.dulcis
植物科屬：薔薇科李屬
萃取部位：果仁
主要產地：地中海地區、北非、加州
主要成分：油酸 80％、亞麻油酸15~20％、飽和脂肪酸6％、脂肪伴隨物質1~1.5％

  杏仁樹的栽種歷史已經有數千年，引進歐洲後，從十幾世紀就是王公貴族拿來製作乳霜的原料。
英國植物學家傑拉德(John Gerard,1545-1611)
曾在著作《藥草誌》(Generall Historie of Plantes)裡描述，
甜杏仁能使皮膚細緻光滑，並可清除臉上的斑點和面皰。

  甜杏仁油可以算是來自大自然的美容聖品，
因為含有大量油酸，所以使觸感及延展性極佳，也能使皮膚光滑細嫩。
再加上它能降低刺激感、具有保護和滋潤的特性，
也就特別適合乾燥的皮膚使用，經常使用它來保養肌膚，能逐漸改善皮膚脫屑、脆弱和搔癢的問題。
敏感性肌膚不僅也能使用，就連小嬰兒還是熟齡肌膚也沒有使用的疑慮，
所以使得它成為最常見的按摩油或是芳療中的基礎油。

上述提及，甜杏仁油可以用來改善皮膚脫屑加上保護和滋潤的特性，
很適合用在修護手足和肌膚脫皮，亦可當指緣油使用。
睡前直接將甜杏仁油塗在手足指甲上然後帶上護手套或襪子直接入睡，
可以讓硬皮軟化，改善脫皮現象。

  甜杏仁油與杏桃仁油的脂肪酸結構很相似，這兩種油都含有超高的生育酚含量。
而甜杏仁最主要的成分則是α-生育酚，這是一種強化版的維生素E活性分子，所以也就具有極佳的護膚效果。
杏桃仁油則以γ-生育酚為主，具有極佳的保濕滋潤效果，也更容易被肌膚吸收。

  這裡值得一提的是，常見的杏仁有兩種：甜杏仁和苦杏仁。
甜杏仁稱南杏(Prunus dulcis var.dulcis)；
苦杏仁稱北杏(Prunus dulcis var.amara)。
兩者的不同處在於苦杏仁苷含量的多寡。
苦杏仁苷是造成核果帶苦味的來源，此外它極具毒素，
因為它會轉變成氫氰酸，只有乾淨的甜杏不含有氫氰酸的物質。
有些業者標榜的甜杏仁油內含有苦杏仁，所以在選購甜杏仁油時最好注意產品外標，
如果標示不清最好不要購買，雖然基本上提供芳療精油的專賣店不會販賣苦杏萃取的植物油，
但最好還是要小心，仔細閱讀商品的產品說明比較安全。

資料節錄自：《植物油全書》《芳療實證全書》