Alley's 生活小記事

在懷孕初期，身體就會出現許多徵兆，有些人在早期就能感覺到身體的變化，但有更多人通常要好幾週之後才會察覺。
不管有沒有感覺，唯一能證實的方式還是驗孕唷，可以查看驗孕方式和時機。

月經沒來
     如果你的月經應該來了但還沒有來，可以試著觀察自己的身體是否還有其他變化，但提醒你最準確的方式還是在月經遲到一週後驗孕。

體溫升高
     前面有教大家量基礎體溫，正常一個月內會有14天的高溫期，
     但如果發現月經沒來，基礎體溫維持16天以上的高溫，就可以懷疑可能懷孕了。

乳房及乳頭刺痛
     有些人月經要來的前幾天也會有胸部刺痛感，但懷孕的刺痛感會比月經要來之前的明顯，
     許多人會感覺到胸部變柔軟、飽滿、刺痛和敏感，甚至一碰就痛，這樣的感覺會隨著孕期增加越明顯，胸部也會越來越飽滿。

乳暈變黑
     懷孕不僅胸部會有刺痛感，乳暈顏色會變深、乳暈的直徑也會變大，這是正常的現象。
     懷孕期間，乳暈和身體其他部位的顏色會變深，是因為各種妊娠激素的分泌，所以都是正常的，等生產完即會慢慢恢復。

雞皮疙瘩
      懷孕初期孕婦會發現乳暈上的小疙瘩變大，稱為蒙氏結節(Montgomery's tubercles)。
      看起來像雞皮疙瘩，其實是線體，會分泌油脂滋潤乳頭及乳暈；哺餵母乳時需要這種滋潤作用，這是種預做準備的徵兆。

出血
     有些婦女會在胚胎著床時輕微出血，著床性出血會在受孕後五~十天左右出現，時間會比月經早一點，顏色大概是淡粉紅至淺粉紅，通常不會像月經一樣呈現紅色。

貧尿
     頻尿的情形通常會在受孕後兩~三週開始出現，所以在懷孕初期開始就會有常上洗手間的現象。

疲勞
     懷孕後會很容易覺得疲勞，這種疲勞會讓人覺得非常非常的累，沒什麼力氣，只想躺著。

害喜
     初期會感覺噁心、嘔吐，這就是所謂的害喜，不過通常會在第六週開始出現到懷孕中期才會結束。

嗅覺敏感
     有些剛懷孕的婦女，第一個出現的變化，就是嗅覺變得十分敏銳。突然可以聞到更多事物，別人卻聞不到。

腹部膨脹
     懷孕早期，腹部可能會出現脹脹的感覺，而且越來越明顯，不過這樣的感覺很難跟月經來之前的鼓脹感區分。
     這裡的膨脹感並不是胎兒長大，單純只是荷爾蒙作祟。

    懷孕初期的徵兆和驗孕方式都介紹完畢，接下來會開始介紹產檢和懷孕中應注意的事項。
    有興趣的朋友可以追蹤，繼續觀看唷^^